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【2026年最新】東京から岩手(盛岡)の行き方を比較|新幹線・夜行バス・車の料金と時間、飛行機は直行便なし


アクセスチケット編集部・2026年10月25日確認・JR東日本・バス会社・航空会社・NEXCO の公式と比較サイト

東京から岩手へ行く主な手段は、東北新幹線と夜行バス、車です。

この記事では到着点を盛岡駅にそろえ、片道の値段、乗っている時間、始発と最終の時刻を比べます。

料金と時刻は、鉄道会社・バス会社の公式の情報と比較サイトの表示をもとにしています。

飛行機の直行便の有無と、盛岡駅に着いてからの市内の移動もあわせて紹介します。

目次

東京から岩手の行き方を料金と時間で比較|一番安い手段と一番早い手段

東京から岩手(盛岡駅)へ行く手段を、片道の値段と乗っている時間で並べます。

一番安い手段、一番早い手段、目的別の選び方は、ここだけで比べます。

手段別の片道料金と所要時間の一覧表

値段で見ると夜行バスの変動制の下限が最も安く、時間で見るとはやぶさが最も早く着きます。

到着点は盛岡駅(車は盛岡IC)にそろえています。

手段 片道の値段(おとな) 乗っている時間 出発→到着の例 締切・条件
はやぶさ指定席(通常期) 15,450円 2時間10分〜2時間54分(東京→盛岡) はやぶさ1号 東京06:32→盛岡08:44 全車指定席。特急料金は時期で変わる
やまびこ自由席(通常期) 14,400円 — 東京06:04発の盛岡行き(毎日走る列車で最も早い発車) 全区間を自由席で乗る場合
トクだ値スペシャル28(やまびこ) 7,360円 — — 2026年10月14日~27日・12月7日~17日の平日限定。乗車日の28日前まで。10月分は購入期限を過ぎた
夜行バス(ドリーム青森/盛岡・東京号、変動制) 3,600円~12,400円 — 1号 東京駅八重洲南口22:10→盛岡駅東口5:47 要予約(乗車日の2か月前から)。固定運賃は上限の額
車(1台・割引なし) 19,201円(2人なら1人9,600円) 5時間43分(銀座IC〜盛岡IC) — 高速の通常料金+ガソリン代の試算
在来線(乗車券のみ) 9,020円 — — 営業キロ(二次)と運賃表から出した額
飛行機 — — — 東京〜いわて花巻空港の直行便なし(2026年10月25日〜の冬ダイヤ)

—の欄は、この記事では値を載せていない項目です。

はやぶさの値段は jr-group.jp、やまびこの値段とはやぶさの乗っている時間は駅探の2026年10月の表示です。

新幹線の時刻は2026年10月25日に確認したJR東日本の時刻表、バスはJRバス東北のドリーム青森/盛岡・東京号のページ、車はドラぷらの2026年10月25日(日)09:30出発の検索によります。

トクだ値スペシャル28 は、はやぶさの東京⇔盛岡には設定がなく、やまびこだけの値段です(新幹線を安く買う章)。

一番安いのは夜行バス|ドリーム青森/盛岡・東京号は3,600円~12,400円

一番安く行けるのは夜行バスで、ドリーム青森/盛岡・東京号は3,600円~12,400円です。

下限の額は変動制の予約先で出る額で、固定運賃で払うと上限の額になります。

駅探の高速バス時刻表(東京都→盛岡、2026年11月1日(日)の表示)では、盛岡行きの便に6,500円〜10,000円の額が出ていました。

新幹線で安いのは、期間限定のトクだ値スペシャル28(やまびこ7,360円)です。

設定期間の平日に乗り、乗車日の28日前までに買える場合に限られます。

2人以上で動くなら、人数で割ると車も安くなります。

予約先ごとの運賃と便の違いは(夜行バスの章)にまとめています。

一番早いのは東北新幹線はやぶさ

一番早いのは、東北新幹線のはやぶさです。

東京→盛岡は2時間10分〜2時間54分で、車や夜行バスより大きく短くなります(駅探の2026年10月1日〔木〕の表示)。

本数も多く、平日の東京駅の時刻表では、盛岡かその先まで行くはやぶさのうち運転日の印が無い列車が23本あります。

土曜・休日の表では19本で、どちらも運転日の決まった列車が日によって加わります。

はやぶさは全車指定席です(jr-group.jp)。

飛行機は東京〜いわて花巻空港の直行便が無いので、早さの比べ方には入りません。

料金と始発・最終の時刻は(新幹線の章)にまとめています。

予算と目的で選ぶ移動手段

目的ごとに、合う手段は次のとおりです。

  • 早さを優先する人: はやぶさ。乗っている時間が最も短く、本数も多い手段です。
  • 安さを優先する人: ドリーム青森/盛岡・東京号を変動制の予約先で。乗る日が設定期間の平日で、28日前までに決まるなら、やまびこのトクだ値スペシャル28 も候補です。
  • 日帰りの人: はやぶさの始発で行き、平日の最終で帰ると、盛岡駅にいられる時間は12時間06分です。
  • 2人以上の人: 車。割引なしでも2人なら1人9,600円で、休日割引や深夜割引が使える日はさらに下がります(車の章)。
  • 宮古など沿岸へ直行したい人: MEX宮古・盛岡。盛岡を経由して、朝のうちに宮古駅前に着きます。

在来線だけで行く場合の乗車券と青春18きっぷ

在来線(東北本線)だけで東京〜盛岡を乗る場合の乗車券は、9,020円です。

この額は、営業キロ535.3km(ウィキペディア)を、JR東日本の2026年3月14日改定後の幹線運賃表の521~540kmの段に当てはめて出したものです。

東北新幹線と在来線の営業キロは同じなので、新幹線の乗車券の部分と同じ額になります。

青春18きっぷは、2024年冬季から3日間用10,000円・5日間用12,050円です。

連続する日に本人だけが使えるきっぷで、使える時期が限られています。

在来線のきっぷにも、往復割引はありません。

往復乗車券の発売と往復割引は2026年3月13日で終わりました。

学割など、ほかの割引の決まりは(新幹線の章)にまとめています。

東京から岩手の新幹線料金と時刻|はやぶさ・やまびこの始発と最終

東京から盛岡へは、東北新幹線の「はやぶさ」と「やまびこ」が走ります。

ここでは、駅で買うきっぷの値段と料金の決まり、乗っている時間、始発と最終の時刻をまとめます。

駅のきっぷの料金|はやぶさ・やまびこ・グリーン車・グランクラス

はやぶさの普通車指定席を基準にすると、やまびこは指定席も自由席も安くなります。

グリーン車とグランクラスは高くなります。

値段は東京〜盛岡のおとな片道で、通常期の額です。

列車・座席 片道(おとな・通常期) 内訳(乗車券+特急料金)
はやぶさ 普通車指定席 15,450円 乗車券+6,430円
はやぶさ グリーン車 20,320円 —
はやぶさ グランクラス 27,320円 —
やまびこ 普通車指定席 14,930円 乗車券+5,910円
やまびこ 自由席 14,400円 乗車券+5,380円

値段は、はやぶさが jr-group.jp、やまびこが駅探の2026年10月の表示です。

内訳は駅探の表示をもとにした通常期の額です。

内訳のある行の乗車券は、どれも9,020円です。

—の欄は、この記事では値を載せていない項目です。

はやぶさの指定席で往復すると、片道の2倍で30,900円です。

グリーン車は、はやぶさの指定席より4,870円高くなります。

特急料金の決まりは、JR東日本の新幹線の特急料金のページにまとまっています。

はやぶさに自由席は無い|やまびこの自由席は530円引き

はやぶさは全車指定席で、自由席がありません(jr-group.jp の案内)。

自由席で行くなら、やまびこに乗ります。

JR東日本は「全区間自由席をご利用の場合は、通常期の指定席特急料金から530円引きになります」としています。

途中の一部の区間だけ指定席を使うと、全区間が指定席特急料金になります。

自由席で少しでも安く行くなら、最初から最後まで自由席に乗ります。

はやぶさが満席のときは、立席特急券を売ることがあります。

料金は通常期の指定席特急料金から530円引きした額です。

ただし、特定特急料金の区間では特定特急料金と同じ額になります。

指定席特急料金は時期で変わる|閑散期は200円引き

東北新幹線の指定席特急料金は、乗る日で変わります。

JR東日本内では、通常期を基準に、最繁忙期は400円増し、繁忙期は200円増し、閑散期は200円引きです。

時期の決まりは、JR東日本の新幹線の特急料金(時期の区分)にあります(カレンダーは2026年4月1日現在)。

閑散期は「1月7日~2月末日・4月21~26日・5月7~10日・6月1日~7月15日・9月1日~10月10日・11月1日~12月27日の期間の月~木曜(ただし、祝日及びその前日と振替休日を除きます)」です。

繁忙期には「…7月・9月・10月・11月の祝日が土・日曜と連続し3連休以上となる場合の当該連休とその連休の前日」が入ります。

閑散期の期間に入る月〜木曜でも、祝日とその前日、振替休日は閑散期になりません。

往復割引は終了|学割は運賃が2割引

往復乗車券の発売と往復割引は、2026年3月13日で終わりました。

東京〜盛岡を往復するときも、片道のきっぷを2回分買う形になります。

学割は、運賃が2割引です。

2026年3月14日から、学割証1枚で片道乗車券を2枚まで買えるようになりました。

往復で上乗せされる割引はありません。

はやぶさとやまびこを乗り継ぐと特急料金は通しにならない

はやぶさと、やまびこなど、ほかの東北新幹線を乗り継ぐと、特急料金は通しで計算しません。

JR東日本は、通しで計算しない場合として「〔はやぶさ〕・〔こまち〕とそれ以外の東北・北海道新幹線とを乗り継ぐ場合」を挙げています。

東京駅で乗り継ぐ場合も、同じく通しになりません。

たとえば東京駅で別の新幹線から乗り継ぐと、特急料金は列車ごとにかかります。

はやぶさの所要時間は列車で違う|100番台は時間がかかる

はやぶさの東京→盛岡は、2時間10分〜2時間54分です。

時刻と所要時間は、駅探の一覧(下りは2026年10月1日〔木〕の表示)によります。

下りで最も短いのは、はやぶさ5号(08:18→10:28)と、はやぶさ11号(09:36→11:46)の2時間10分です。

最も長いのは、はやぶさ103号(07:56→10:50)の2時間54分です。

100番台のはやぶさ(101・103・105・107・109・111号)は、2時間42〜54分かかります。

上りの盛岡→東京は、2時間09分〜2時間50分です。

最短は、はやぶさ40号(19:14→21:23)、最長は、はやぶさ108号(09:06→11:56)です。

予約の前に号数を見て、100番台かどうかを確かめると、着く時刻の読み違いを防げます。

新幹線の最終は東京20:16発・盛岡20:50発(平日・土曜休日)

盛岡へ行く最終は東京20:16発、東京へ戻る最終は盛岡20:50発です。

どちらも平日と土曜・休日で同じです。

時刻は、2026年10月25日に確認したJR東日本の東京駅の時刻表と盛岡駅の時刻表の値です。

区分 列車 発 着 運転日
下りの始発(はやぶさ・毎日走る列車) はやぶさ1号 東京06:32 盛岡08:44 毎日(運転日は06:00発のはやぶさ49号もある)
下りの最終 はやぶさ41号・こまち41号 東京20:16 盛岡22:27 平日・土曜休日
上りの始発 はやぶさ102号(駅探) 盛岡06:10 東京08:56(駅探) 平日・土曜休日
上りの最終 はやぶさ44号・こまち(列車名は駅探) 盛岡20:50 東京23:04(駅探) 平日・土曜休日

下りの最終は、やまびこを含めた盛岡へ行く全列車の中でも、20:16発のはやぶさ41号です。

東京駅をこれより後に出る東北新幹線は、仙台行きや那須塩原行きで、盛岡へは行きません。

はやぶさ41号の所要時間は2時間11分です(駅探)。

上りの始発の6時10分発は、盛岡始発のはやぶさです。

上りの最終の20時50分発より後にも、盛岡を出る列車が21時台にあります。

ただしこの列車は仙台行きで、東京へは行きません。

東京発の始発ははやぶさ1号06:32発|運転日は06:00発もある

毎日走るはやぶさの始発は、はやぶさ1号(東京06:32発→盛岡08:44着)です。

運転日には、それより早いはやぶさ49号(東京06:00発→盛岡08:13着)が走ります。

はやぶさ49号の運転日は、新青森行きが「11月7・14・21日・12月26・27日・2月19・26日運転」です。

こまち49号と併結する便は「12月29~31日運転」です。

列車の種類を問わず、毎日走る列車で東京を最も早く出るのは、06:04発の盛岡行きのやまびこです。

列車名はやまびこ51号で、盛岡には09:17に着きます(駅探)。

発車はやまびこが早くても、盛岡に早く着くのは、はやぶさ1号です。

日帰りで盛岡にいられるのは12時間06分

はやぶさの始発で盛岡に08:44に着き、平日の最終の20:50発で帰ると、盛岡駅にいられる時間は12時間06分です。

これは盛岡駅に着いてから出るまでの時間で、駅から行き先までの移動の時間も、この中に入ります。

帰りの最終は土曜・休日も同じ時刻なので、週末の日帰りも同じ組み立てで計画できます。

最終に乗り遅れると、その日のうちに東京へ戻る新幹線はありません。

東京から岩手の新幹線を安く買う|トクだ値スペシャル28・株主優待

駅のきっぷより安く乗る方法は、えきねっとの割引商品と株主優待割引です。

ここでは、値段の順に並べてから、それぞれの条件を説明します。

安く買う方法を値段順に比較

最も安いのは、やまびこのトクだ値スペシャル28です。

ただし設定期間と購入期限が決まっていて、いつでも買えるわけではありません。

買い方 値段(片道・おとな) 列車・座席 条件・締切
トクだ値スペシャル28 7,360円 やまびこ・普通車指定席 2026年12月7日〜17日の平日のみ(10月分は購入期限を過ぎた)。乗車日の28日前まで。席数限定
駅のきっぷ 14,400円 やまびこ・自由席 通常期
新幹線eチケット 14,730円 やまびこ・普通車指定席 通常期
駅のきっぷ 14,930円 やまびこ・普通車指定席 通常期
新幹線eチケット 15,250円 はやぶさ・普通車指定席 通常期
駅のきっぷ 15,450円 はやぶさ・普通車指定席 通常期
(順位の外)株主優待割引 運賃・料金から40%引き(額は券の価格と列車で変わる) JR東日本エリアの列車 株主優待券が要る

駅のきっぷの額は jr-group.jp と駅探、はやぶさの新幹線eチケットの額は jr-group.jp の2026年10月の案内です。

トクだ値スペシャル28 とやまびこの新幹線eチケットは、JR東日本の発表資料の額です。

はやぶさに乗るなら、新幹線eチケットか株主優待割引が候補です。

やまびこでよい日なら、駅の自由席や新幹線eチケットでも、はやぶさの駅のきっぷより安くなります。

新幹線の半額はトクだ値スペシャル28|東京⇔盛岡はやまびこ7,360円

「新幹線eチケット(トクだ値スペシャル28)」は50%割引の商品で、東京⇔盛岡はやまびこが7,360円です。

通常の新幹線eチケットとの差(おトク額)は7,370円で、こども価格もあります。

JR東日本の2026年8月7日の発表資料に額があります。

設定期間は「2026年10月14日~2026年10月27日※平日限定」と「2026年12月 7日~2026年12月17日※平日限定」です。

「列車・区間・席数限定の商品」で、「新幹線eチケットサービス」限定です。

買えるのは、乗車日1か月前の10時から28日前の23時50分までです(トラベル Watch の記事)。

10月の設定期間(10月14日~27日)の分は、購入期限を過ぎていて、もう買えません。

次は12月7日〜17日の平日の分で、乗る日の28日前までに買います。

はやぶさの東京⇔盛岡には、トクだ値スペシャル28 の設定がありません。

はやぶさの対象区間は「東京・上野・大宮 ⇔ いわて沼宮内~新青森・新函館北斗」です(naka-travel.com)。

盛岡までなら、やまびこを選ぶ商品です。

えきねっとの新幹線eチケットはやまびこ指定席14,730円

えきねっとの新幹線eチケットは、東京⇔盛岡のやまびこ普通車指定席(通常期)が14,730円です。

JR東日本の2026年8月7日の発表資料の「主な設定区間の発売額」にある額です。

新幹線eチケットは、指定席が一律200円引きです(jr-group.jp)。

はやぶさの普通車指定席(通常期)は15,250円になります。

以前あった「新幹線eチケット(トクだ値14)」は2026年9月16日、「新幹線eチケット(トクだ値1)」は2026年9月29日で発売を終えました。

東海道・山陽新幹線で使うEX予約・スマートEX・EX早特・EX U22割・EX 65+割は、東海道・山陽・九州新幹線の商品です。

東北新幹線の東京〜盛岡には設定がありません。

JR東日本株主優待券で運賃・料金が40%引き

JR東日本の株主優待割引は、運賃と料金から40%を引く割引です。

割引が使えるのはJR東日本のエリアだけで、東京〜盛岡はその中に入ります。

アクセスチケットでは、「JR東日本株主優待券 ≪2026/7/1~2027/6/30≫」を販売価格(税込)3,900円で扱っています(2026年10月25日時点。在庫と価格は変わります)。

有効期限は2026年7月1日〜2027年6月30日です。

商品ページで券種を確かめられます。

えきねっとのご利用ガイドによると、紙のきっぷは通常価格から、新幹線eチケットは新幹線eチケット(通常期)の価格から割引します。

窓口・指定席券売機・えきねっとで使えます。

グランクラスは、紙のきっぷでは乗車券の部分だけが割引になり、新幹線eチケット(株主優待割)では対象外です。

割引率だけを比べると、トクだ値スペシャル28 の50%割引のほうが大きくなります。

優待券には購入代金もかかります。

はやぶさに乗りたい日や、トクだ値スペシャル28 の設定期間から外れる日に使う割引です。

JRの株主優待は、自社の区間だけが対象です。

東京〜盛岡はJR東海の区間を通らないので、JR東海の株主優待は使えません。

  1. ツアーで予約する
  2. チケットレス割引運賃を使う
  3. 株主優待を使う

更に、新幹線とホテルをセットにしたツアーで予約すると、別々に予約するより安くなることがあります。

\新幹線代が半額以下も!?/

東京から岩手の夜行バス・高速バス|料金・時間・乗り場

東京から盛岡へは、夜に出て早朝に着く夜行バスが何本も走っています。

ここでは便と乗り場、運賃の決まり、帰りの便、宮古・北上へ直行する便をまとめます。

盛岡へ行く夜行バスの便と東京側の発車時刻

この記事で時刻を確かめた盛岡行きの夜行バスは、公式の時刻表にある5つの便と、駅探に出ているキラキラ号701便です。

どれも夜に東京側を出て、翌朝5時台から6時台に盛岡に着きます。

便 東京側の乗り場と発車 盛岡の着く場所と時刻 運行日・座席
ドリーム青森/盛岡・東京号 1号 東京駅八重洲南口 22:10 盛岡駅東口 5:47 —
岩手きずな号 バスターミナル東京八重洲(地下A・A05)22:45、東京ドームホテル 23:05 盛岡駅西口25番 6:35 運行日はカレンダーで案内。4列ゆったりシート
MEX宮古・盛岡 01便 YCAT 20:35始発、バスターミナル東京八重洲(地下A・A05番)21:35、さいたま新都心(4番)22:40 盛岡南 5:05、盛岡駅西口 5:15 3列独立シート
MEX三沢 01便 バスタ新宿 21:40、さいたま新都心(2番)22:25 盛岡駅西口27番 5:20 4列ゆったりシート
MEX八戸 01便 川崎駅東口 21:45、バスタ新宿 22:55 矢幅駅西口 5:50、盛岡駅西口27番 6:15 3列独立/4列ゆったりシート混在
キラキラ号701便(駅探) バスタ新宿 22:20 盛岡 06:00 4列のびのびシート

キラキラ号701便は、駅探の2026年11月1日(日)の表示です。

ほかの便は各社の公式の時刻表によります。

—の欄は、この記事では値を載せていない項目です。

MEX各便の時刻はみちのりエクスプレスの路線ページにあります。

仕事のあとに東京で乗るなら、22時より後に出る便は、ドリーム号1号、岩手きずな号、MEX八戸01便と、キラキラ号701便(駅探)です。

さいたま新都心では、MEX三沢とMEX宮古・盛岡も22時台に出ます。

岩手きずな号は運行日がカレンダーで決まっているので、乗る日に走るかを先に見ます。

盛岡⇔東京の「ドリーム盛岡(らくちん)号」は、「現在運休中(運行再開日未定)」です。

古い案内で名前を見かけても、今は乗れません。

岩手きずな号の所要は盛岡~芝浦間7時間55分

岩手県北バスの案内では、岩手きずな号の所要時間は盛岡~芝浦間7時間55分です。

運転士2名が乗務します。

夜行バスは、新幹線より時間がかかるかわりに、寝ている間に移動できます。

ドリーム青森/盛岡・東京号の運賃は予約先で変わる|固定は12,400円

ドリーム青森/盛岡・東京号の運賃は、どこで予約するかで変動制と固定に分かれます。

変動型運賃は「2025年10月1日(木)運行分より」です。

額はおとな片道で、JRバス東北のページに載っています。

運賃の種類 予約・購入の方法 盛岡駅~東京駅 盛岡駅~東京ディズニーランド®
変動制運賃 発車オーライネット・楽天トラベル・高速バスドットコム・JTB・日本旅行(バスぷらざ) 3,600円~12,400円 3,700円~12,600円
固定運賃 高速バスネット・電話予約・予約せずに窓口で購入・バス車内での当日支払い 12,400円 12,600円

固定運賃は、変動制の上限と同じ額です。

下限に近い額で乗れる可能性があるのは、変動制の予約先です。

このバスは「この高速バスは予約が必要です」と案内されています。

予約は「乗車日の2ヵ月前から」受け付けます。

車両の運用の都合で、トイレ・Wi-Fi・コンセントなどの設備がない車両で走る場合があります。

予約は発車オーライネット・高速バスネットなど|比較はバス比較なび

JRバス東北が案内する予約の窓口は、高速バスネット・発車オーライネット・楽天トラベル・高速バスドットコム・JTB・日本旅行(バスぷらざ)と、電話(JR バス東北お問い合わせ窓口 0570-000448)です。

複数の会社の便を並べて見るなら、比較サイトが使えます。

「バス比較なび」は、2018年に「夜行バス比較なび」から名前が変わったサイトで、どちらも同じサイトです。

駅探の高速バス時刻表(東京都→盛岡、2026年11月1日(日)の表示)には、ジェイアールバス東北・岩手県北自動車・株式会社さくら観光の便が出ていました。

帰りのドリーム号は盛岡駅東口23:00発・東京駅日本橋口6:50着

帰りのドリーム号2号は、盛岡駅東口23:00発で、東京駅日本橋口に6:50に着きます。

行きに乗る東京駅八重洲南口とは、着く場所が違います。

便 盛岡の乗り場と発車 東京側の着く場所と時刻
ドリーム青森/盛岡・東京号 2号 盛岡駅東口1番 23:00(青森駅8番 20:10始発) 東京駅日本橋口 6:50、東京ディズニーランド® 7:28
岩手きずな号(上り) 盛岡駅西口25番 22:55(久慈駅③のりば 19:55始発) 東京ドームホテル 6:30、バスターミナル東京八重洲 6:50、田町駅入口 7:10、東京ディズニーランド® 7:50
MEX宮古・盛岡 02便 盛岡駅西口(26番)22:30、盛岡南 22:40 さいたま新都心 5:10、バスターミナル東京八重洲 地下A 5:56、YCAT 7:10
MEX三沢 02便 盛岡駅西口27番 22:25 さいたま新都心 5:20、バスタ新宿 6:20、東京ディズニーシー® 7:15
MEX八戸 02便 盛岡駅西口27番 21:55(矢幅駅西口 22:20) バスタ新宿 5:25、川崎駅東口 6:20

盛岡駅は、ドリーム号が東口、岩手きずな号とMEX各便が西口から出ます。

乗り場の番号も便ごとに違うので、予約した便の番号を見て向かいます。

東京に早く着きたいなら、さいたま新都心やバスタ新宿、バスターミナル東京八重洲(5:56)に5時台に着く便があります。

ドリーム号2号と岩手きずな号は、東京駅の周辺に6時台に着きます。

岩手きずな号は4,300~10,000円|MEXは便で座席が違う

岩手きずな号の東京側から盛岡駅西口までの運賃は4,300~10,000円です。

座席は4列ゆったりシートでトイレ付です。

六本木ヒルズの乗り場は2022年12月から一時休止しています。

MEXの座席は便で違います。

3列独立シートはMEX宮古・盛岡(最後列は女性専用の4列シート)で、MEX三沢は4列ゆったりシート、MEX八戸は3列独立/4列ゆったりシート混在車です。

MEXは2026年4月1日出発便から、バスターミナル東京八重洲と横浜駅東口バスターミナルの乗り場が変わりました。

宮古・北上へ直行する便と舞浜から乗れる便

MEX宮古・盛岡01便は宮古駅前に6:45、道の駅ふなこしに7:40に着き、帰りの02便は宮古駅前(6番)を21:00に出ます(宮古⇔東京の所要は約9時間が目安、走行距離は約630km)。

北上へは、岩手きずな号が北上駅東口に5:50に着き(運賃4,200~9,800円)、上りは北上駅東口を23:45に出ます。

舞浜からは、ドリーム号1号が「東京ディズニーランド(R)」21:00発(東京ディズニーリゾートが休園の場合は休止し、始発が東京駅)、岩手きずな号が「東京ディズニーランド®」バスターミナル・ウエスト20番21:20発、MEX三沢01便が「東京ディズニーシー®」バスターミナル・サウス10番20:30発です。

東京から岩手へ車で行く時間と費用|高速料金とガソリン代

車なら、銀座ICから盛岡ICまで首都高と東北道でつながっています。

ここでは、ドラぷらの検索をもとに、距離・時間・高速料金とガソリン代をまとめます。

銀座から盛岡まで543.9km・5時間43分|首都高から東北道

銀座IC発・盛岡IC着のルートは、距離543.9km、通常時間5時間43分です。

渋滞を考えた時間は5時間48分です。

経路は、首都高の都心環状線→6号向島線→中央環状線→川口線→東北道です。

検索は2026年10月25日(日)09:30出発・普通車の条件です。

東北道の区間は507.3kmで、料金の大半を占めます。

区間 通常料金 ETC料金 休日(終日) 深夜(0-4時)
首都高速都心環状線 2,130円 1,030円 — 820円
東北自動車道 10,900円 — 7,920円 7,630円

—の欄は、この記事では値を載せていない項目です。

区間の額はドラぷらの検索結果によります。

休日割引の高速料金8,950円は、首都高のETC料金1,030円と東北道の休日(終日)7,920円の合計です。

高速料金13,030円とガソリン代で片道19,201円|深夜・休日割引

割引なしの通常料金13,030円にガソリン代を足すと、片道19,201円です。

ETCの深夜割引か休日割引を使うと、これより安くなります。

料金の種類 高速料金 ガソリン代込み
割引なし(通常料金) 13,030円 19,201円
深夜割引(0〜4時、ETC) 8,450円 14,621円
休日割引(ETC) 8,950円 15,121円

ガソリン代は、543.9km ÷ 15km/L × 170.2円/L = 6,171円の試算です。

燃費15km/Lは仮定の値で、ガソリンは「2026年10月19日(月)のガソリン全国平均価格は、170.2円」(燃料油価格の資料)を使いました。

車の燃費で額は変わります。

休日割引の額は、日曜の検索で出たETC料金です。

ただし「ゴールデンウイーク・お盆・シルバーウイーク・年末年始・3連休は休日割引が適用されません」。

3連休に出かけるときは、休日割引の行の額になりません。

深夜割引は、今も0〜4時・3割引です。

見直し(22〜5時)は、開始時期が決まっていません。

2人なら1人9,600円|人数で割った費用

割引なしの片道19,201円を人数で割ると、2人なら1人9,600円、3人なら1人6,400円、4人なら1人4,800円です(1円未満は切り捨て)。

2人で乗る場合でも、はやぶさの指定席より1人5,850円安くなります。

人数が増えるほど1人あたりの額は下がるので、家族やグループの移動では車の費用が小さくなります。

東京から盛岡までの距離|鉄道・高速バス・車で違う

鉄道は東京〜盛岡の営業キロが535.3km(実キロ496.5km、ウィキペディア)で、車は銀座ICから盛岡ICまでのドラぷらのルートで543.9kmです。

高速バスでは、岩手きずな号の往路(盛岡~芝浦間)が592.83km、復路(舞浜~盛岡間)が575.36kmです。

東京から岩手へ飛行機で行けるか|いわて花巻空港の直行便

ここでは、東京からいわて花巻空港への直行便があるかを、ANAとJALの公式の案内で見ます。

ANA・JALの冬ダイヤに羽田〜いわて花巻空港の便は無い

2026年10月25日からの冬ダイヤに、羽田〜いわて花巻空港の直行便はありません。

東京から岩手へは、新幹線・夜行バス・車のどれかで行きます。

格安で行くなら、一番安いのは夜行バスのドリーム青森/盛岡・東京号で、変動制の予約先なら盛岡駅~東京駅が片道3,600円~12,400円です(夜行バスの章)。

ANAの「国内線時刻表2026/10/25~2027/1/31(2026年8月25日現在)」の東京(羽田)発着の表には、花巻の行き先がありません。

同じ東北でも、秋田・大館能代・庄内は載っています。

時刻表はANAの東京(羽田)発着の国内線時刻表で見られます。

JALの案内にも、東京〜花巻の路線はありません。

JALの案内にある花巻の路線は福岡・神戸・名古屋(小牧)

JALの運航開始・季節運航・増便・減便の案内(2026年4月1日時点)にある花巻の路線は、福岡・神戸・名古屋(小牧)です。

どれもFDAが関わる路線です。

「福岡−花巻」は、2025年10月26日からJ-AIR運航便が運休し、FDAとのコードシェア路線になりました。

「神戸−いわて花巻」は2025年8月10日~8月23日の季節運航便で、FDAとのコードシェア路線です。

「名古屋(小牧)−花巻」もFDAとのコードシェア路線です。

JALの「花巻空港発の航空券」のページには、大阪(伊丹)・札幌(新千歳)・福岡・那覇など多くの行き先が並びます。

ここには東京(羽田・成田)がありません。

この一覧は航空券を探すためのもので、乗り継ぎの行き先も入っているため、直行便の一覧ではありません。

東京から岩手に着いたら|盛岡駅から市内は循環バスでんでんむし

盛岡駅に着いたら、中心市街地へは岩手県交通の循環バス「でんでんむし」で動けます。

運賃と時刻をまとめます。

でんでんむしは1乗車150円|一日フリー乗車券は大人400円

でんでんむしは、どこから乗っても1乗車150円(こども80円)です。

盛岡駅を起点・終点に回る循環式で、「1周5.7Km、所要時間約35分」です。

Iwate Green Pass と、Suica など全国の交通系ICカードが使えます。

定期券は使えません。

案内は岩手県交通のでんでんむしのページにあります。

一日フリー乗車券は、大人400円・こども200円です。

使えるのは乗車券に書かれた日だけで、「乗車する日の10日前からお買い求めいただけます」。

発売所は盛岡駅前バス案内所と盛岡バスセンター乗車券売り場で、対象の路線はでんでんむしだけです。

盛岡駅前からは、右回りが9:00~16:00、左回りが9:05~16:05に、それぞれ20分ごとに出ます。

平日と土日休日で同じ時刻です(岩手県交通の時刻表、2023年4月1日の版)。

右回りは盛岡駅前の⑮番乗り場から出て、盛岡バスセンターまで17分です。

左回りは⑯番乗り場から出ます。

朝早く着く夜行バスや新幹線の始発で着いた場合、でんでんむしが走り出すのは9時からです。

夕方は16時台の発車が最後なので、帰りの新幹線に合わせて乗る時刻を決めます。

東京から岩手の移動でよくある質問

東京から岩手への移動で迷いやすい点を、質問の形でまとめます。

夜行バスは当日に予約なしで乗れますか

JRバス東北は、ドリーム青森/盛岡・東京号について「この高速バスは予約が必要です」と案内しています。

固定運賃の払い方としては「予約せずに窓口で購入」「バス車内での当日支払い」も挙がっています。

岩手きずな号は「事前に予約が必要」で運行日もカレンダーで決まるため、乗る日が決まった時点で予約を入れておくと確実です(夜行バスの章)。

東北新幹線にグランクラスはありますか

あります。

東京〜盛岡では、はやぶさにグランクラスがあります。

株主優待割引を使うときは、紙のきっぷでは乗車券の部分だけが割引になり、新幹線eチケット(株主優待割)では対象外です(えきねっとのご利用ガイド、新幹線を安く買う章)。

高速道路の深夜割引の見直しはもう始まっていますか

まだ始まっていません。

深夜割引は今も従来の時間帯と割引率のままで、時間帯を広げる見直しは開始時期が決まっていません(車の章)。

遠方から泊まりがけで訪れるなら、交通(JR・新幹線や飛行機)と宿をまとめて予約できる「じゃらんパック」も比べてみてください。交通と宿を別々に予約するより安くなることがあります。

東京から岩手の行き方のまとめ

東京から岩手への行き方は、乗る日と人数、着きたい時刻で決まります。

まず乗る日を決め、新幹線の割引商品の設定期間と購入期限に入るかを見ます。

夜行バスは予約先で運賃が変わるので、予約の前に変動制と固定の違いを押さえます。

人数が多い移動や、高速道路の割引が使える日なら、車の費用も比べます。

東京から宮古・北上へ直行する夜行バスもあり、盛岡駅から市内は循環バスで動けます。

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